Mayara Vitória
- Especialidades:
- fisiologia do exercício
CREF: 5072-G/RN
Me chamo Mayara Vitória, sou especialista em fisiologia do exercício. Meu método consiste em treinos rápidos e intensos que duram 40 minutos e que vão fazer você emagrecer .
Use o antídoto mais eficaz contra a gordura ao trocar gordura por músculos de maneira 100% natural dobrando a velocidade dos seus resultados nos treinos
Faça musculação de 3 a 5x por semana para acelerar a queima de gordura, construir massa muscular, ter um peitoral de respeito, uma barriga trincada e um corpo saudável 100% funcional.
Prescrição de treinos para grupos musculares mais desejados feito por Personal Trainers credenciados pelo Conselho Regional de Educação Fisica
Nutrição Dieta com plano alimentar feito por um nutricionista do esporte
Metodologia 100% natural, com periodização de treinos e dietas que constroem uma saúde de ferro
Musculatura 100% funcional, vai poder correr, escalar, ter tempo de qualidade com a família e ser mais ativo nas atividades cognitivas e motoras.
EMAGRECER É PERDA DE TEMPO!
Emagrecer da maneira tradicional é perda de tempo, faça como nossos mais de 100.000 alunos, troque gordura em músculos com o método TGM!
Conheça dois alunos
Luder Veríssimo
“Você esquece a balança e começa a gostar do que vê no espelho, chega uma hora que o peso estabiliza, realmente é uma troca de gordura por músculos. A prescrição e periodização dos treinos e dietas não deixa o processo tedioso, você come bem, treina bem e fica bem. Nessa foto de antes dá pra notar a expressão de dor no rosto, é algo depressivo se encarar no espelho, no depois nem preciso falar nada. Eu não acreditei que eles entregavam tanto valor dentro do aplicativo, pelo valor que eles cobram. Realmente foi a minha última tentativa de emagrecer, porque dessa vez deu certo!”
Inácio Nogueira
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Essa é a última vez que você vai pesquisar sobre emagrecimento, ganho de massa muscular e saúde!
O aplicativo Meu Personal Digital te coloca em contato direto com Personal Trainers e Nutricionistas formados, qualificados e credenciados, que vão prestar a você uma consultoria individualizada, acompanhando o desenvolvimento do seu projeto.
Todos os nossos profissionais são credenciados pelo Conselho Regional de Educação Física, trabalhamos apenas com os melhores do mercado.
Nossa qualidade de entrega e cuidado com a sua transformação é a mesma que entregamos aos atletas de elite que usam o aplicativo Meu Personal Digital.
A melhor balança é o espelho!
Emagrecer é diferente de perder peso…
Esqueça os métodos tradicionais de emagrecimento, eles fazem mais mal do que bem, entenda o porquê…
No método tradicional de emagrecimento, os profissionais focam na perda de peso, fazendo um corte drástico na balança que confere à pessoa aquele aspecto de doente, deixando um físico nada atrativo, parecendo um balão murcho.
Causando problemas como:
Perda de massa muscular
Você acaba perdendo força, seu metabolismo fica fraco e sua disposição despenca.
Deficiências nutricionais
Dietas extremamente restritivas, com ingestão inadequada de nutrientes causam problemas de saúde.
Problemas de Saúde mental
É difícil manter o peso depois de uma grande perda de peso, isso contribui para ansiedade, depressão e transtornos alimentares.
Rebote de peso
Quando você perde peso muito rápido, na verdade acontece uma desidratação, onde você perde água e massa muscular, por isso recupera todo o peso que perdeu e mais um pouco.
Um ciclo 100% natural e saudável!
Entenda como o aplicativo Meu Personal Digital aplica o método TGM em 3 simples passos:
01
Prescrição de treinos com Personal Trainers formados e credenciados
Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais coloridos, ajudam a combater os radicais livres, que estão relacionados ao envelhecimento celular.
02
Consultoria individualizada
Você pode escolher projetos de 4 a 12 semanas de duração, onde terá uma consultoria individualizada apontando o que precisa ser feito para acelerar ainda mais o seu processo de construção de massa muscular e concretizar cada vez mais o corpo desejado. A periodização de treinos coloca o seu corpo para funcionar como uma máquina de queimar gordura e construir massa muscular.
03
Nutrição com profissional do esporte
Nosso time de nutricionistas é composto por profissionais que trabalham com os maiores atletas de elite do mercado, dentro do aplicativo de acordo com suas características alimentares será elaborado um plano alimentar, para acelerar a queima de gordura e potencializar a construção de massa muscular magra.
Com o método TGM você transforma o corpo em uma máquina de queimar gordura, construindo e mantendo massa muscular magra…
Todo esse acompanhamento por apenas uma fração do valor tradicional, confira:
Converse com seu
Personal Trainer
Seu treino é montado por um Personal Trainer da sua escolha que você pode entrar em contato a qualquer momento para tirar dúvidas sobre assuntos relacionados ao treino.
Periodização de
treinos e dieta
Com a periodização de treinos e dieta criamos um ciclo 100% natural que vai fazer você trocar gordura por músculos, conquistando um corpo saudável e 100% funcional.
R$: 3.000,00
Consultoria individualizada
Nossos especialistas vão estar à disposição para te pegar pela mão e solucionar todas as suas dúvidas neste processo de construção de massa muscular e transformação corporal.
Liberdade de treinos
Com o aplicativo do meu personal digital você tem liberdade para treinar onde quiser e quando quiser. Academia cheia, trânsito e falta tempo não serão mais problemas, aqui você tem a liberdade de treinar até no conforto da sua casa. Dentro do aplicativo temos vídeos que mostram exatamente como executar os movimentos em qualquer ambiente.
- Suporte diário com nossos especialistas
- Liberdade geográfica
- Aproveitamento do tempo de treino
- Plano alimentar individual feito por nutricionistas
- Periodização de treinos e dieta
- Treinos elaborados por Personal Trainers
- Suporte diário com nossos especialistas
- Liberdade geográfica
- Aproveitamento do tempo de treino
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Treino e Plano Alimentar
Projeto com
12 semanas de acompanhamento
R$147
por mês
Qual a garantia que o método funciona?
O risco de investimento é zero!
Nós confiamos tanto em nossa metodologia TGM que garantimos 1 semana de projeto TOTALMENTE GRÁTIS.
Você terá acompanhamento de Personal Trainer, Nutricionista e uma consultoria individualizada, se nesses 7 dias você entender que o programa não é para você no momento, estornamos todo o seu investimento.
Ainda tem alguma dúvida? Ela pode estar aqui.
No Meu Personal Digital, você conta com o melhor preço, treinos personalizados, profissionais capacitados e ainda tem agilidade e praticidade no seu dia-a-dia. Além disso, conta com uma equipe de suporte para te ajudar.
Apoś baixar o aplicativo e responder à avaliação, o seu Personal irá te enviar os treinos em até 1 hora.
Você não precisa se preocupar em fazer a solicitação mensalmente. Os planos contam com a renovação automática.
Mudar de plano é bem simples, basta você entrar em contato com nosso time de suporte e faremos a alteração para você.
Sim, você conta com Suporte técnico para dúvidas sobre o uso da plataforma e com o Suporte Especializado, para te ajudar com alguma dúvida que possa surgir sobre os treinos.
Você pode trocar de Personal e se mesmo assim continuar, você ainda terá 14 dias para experimentar e se ainda permanecer, pode pedir para cancelar no próprio aplicativo.
Está com dúvidas? Entre em contato com a gente pelo Whatsapp:
Aviso Legal
É importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer atividade física ou plano nutricional.
O programa e a metodologia vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados.
Os resultados variam para cada pessoa. Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada usuário e não é garantido que você poderá obter os mesmos resultados.
Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.
Todas e quaisquer declarações prospectivas contidas neste site destinam-se a expressar a nossa opinião sobre os resultados potenciais que algumas pessoas podem alcançar.
